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健身宝典

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健身宝典健身动画教程上百万健身爱好者的共同选择。完全免费,绝无广告。软件包含流畅的视频教程,定制自己的健身计划,记录健身数据,以及丰富的健身资讯。
【更新内容】
1.增加视频教程增加到140多个,涉及到哑铃、杠铃、拉力器、器械等常见健身器材。
2.参考计划增加到5个,并且支持自定义属于您的个人计划。
3.健身数据记录的保存和查看,显示上次的锻炼记录,快速明确这次的训练目标。
4.增加了各部位的肌肉图示和说明。
5.软件名称正式改为"健身宝典"。

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