安卓市场_免费安卓破解版游戏下载_手机游戏大全_手机应用软件下载

所在位置 : 首页 > 软件中心 >系统工具 > 平板支撑
平板支撑

平板支撑

应用类型 :系统工具 大小 : 12.06M

平板支 平板支撑

安卓版下载
暂无下载
扫描二维码下载到手机

软件简介

平板支撑、腹肌撕裂者、减肥操,一个软件,全搞定,轻松健身、快速减肥,助你飞。包含训练、挑战、记录、健身社区等模块,专为爱美的你准备,不管你是想减脂、减肥、瘦腰、瘦臀、瘦腿,瘦大腿、瘦小腿,还是想增肌、增肥,或者就是想锻炼锻炼,或者是想产后恢复,她都是你的完美选择。


PS:平板支撑(plank)可以有效的锻炼腹肌,效果比卷腹、俯卧撑、仰卧起坐都好,被公认为训练核心肌群的最有效方法,是无器械健身的首选。坚持30天,你将减去大肚腩、水桶腰,拥有完美的腹肌,性感的马甲线,更可以有撩人的比基尼桥哦。

  • 平板支撑
  • 平板支撑
手机必备应用推荐